Samstag ist Meditationszeit

du lernst dich wahrzunehmen und zu entspannen
... mit Musik, Klang, Malen, Bewegung, Achtsamkeit, Meditation, Tanz, Stille ...

Mehr Lebensfreude durch Meditation

Meditation ist die Konzentration auf sich selbst,

auf den Augenblick
... auf das Jetzt.

In einer kleinen Gruppe lernst du, wie viel Freude es machen kann, sich wahrzunehmen, zu entspannen und nichts zu bewerten

- mit Musik, Klang, Malen, Tanz, Bewegung -

mit verschiedenen Meditationstechniken und Übungen.

Die stimmungsvolle Atmosphäre und der Austausch über das Erlebte machen jeden Workshop zu einem wertvollen Erlebnis.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber auch für Fortgeschrittene in der Meditation eine wundervolle Zeit!

Zeit, um bei dir zu sein, zu meditieren, zu tanzen, Erkenntnisse zu haben. Zeit, um neue Kraft und innere Ruhe zu finden.

Ich lade dich herzlich zu einem

Wohlfühltag

ein.

Was bringst du mit?

zwei Decken (Matten sind vorhanden)
ein Kissen
bequeme Sachen und (warme) Socken

Ausgleich:

128,00 € - inkl. Teepause + Vitalsnack

Bist du bereit dazu?

Dann melde dich gleich an: 015153660898

--- lerne Duft Qi Gong und Meditation kennen ---

- spüre wie dir Duft Qi Gong mehr Vitalität gibt
- finde durch die Meditation deine innere Balance
- ich zeige dir auch kleine Übungen,

die deine Selbstheilungskräfte aktivieren können

Beginn: 11:00 Uhr
bis ca. 17:00 Uhr
Ausgleich: 98,00 €
inkl. Teepausen mit kleinem Snack

Termine und Themen auch nach deinen Wünschen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, du bekommst jeweils eine Einführung.

mitzubringen sind bitte:
bequeme Meditationskleidung, dicke Socken, Kissen, 2 Decken

Meditationsort:
Zentrum für Harmonie & Energie
Roßkaupe 10 - 2.Etage - Senftenberg

Ich bitte um eine verbindliche Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind.
Nähere Infos und Anmeldung unter:
Tel.: 03573 80 933 28

oder

per Email carola@meditation-senftenberg.de