in Senftenberg - Roßkaupe 10 -  2. Etage

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aktive Meditation - gemeinsam Energie auftanken

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NEUE Kurse beginnen am 1.2. und 8.2.

 

Meditationskurs 1 - 14-tägig     
       1.2. / 15.2. / 1.3. / 15.3. / 29.3.2018

Meditationskurs 2  - 14-tägig     
       8.2. / 22.2. / 8.3. / 22.3. / 5.4.2018

Intensivkurs 3  - wöchentlich      

 

Beginn: 18:30 Uhr - ca. 90 min

 

Einzelticket 13,00 €

5er Karte     60,00 €

9er Karte     99,00 €

 

Preise gelten pro Person in der Gruppe

Einstieg jederzeit möglich -  keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

Die aktive Meditation führt zunächst durch eine Phase von Bewegungen, in der sich der Meditierende von im Körper festgehaltenem Ballast des Alltags befreien kann. Dies erleichtert die anschließende Stille und Entspannung.

 

Bitte nur mit Voranmeldung. Anmeldeformular hier

 

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Auf Wunsch und NUR mit Anmeldung

 

geführte Meditation oder Vipassana - Stille Meditation

 

ca. 60 min

 

1x 12,00 €

8er Karte 88,00 €

Preise gelten pro Person in der Gruppe

 

Auch als Einzelmeditation möglich - pro Std. 38,00 €

 

Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

geführte Meditation: Phantasiereise, Körperreise, Klangreise

                             ==> auch für Kinder und Jugendliche geeignet

      (Preise nach Vereinbarung)

 

Vipassana: achtsames Gehen und stilles Sitzen

 

Bitte nur mit Voranmeldung.

Meditation

Sei du selbst, sei in deiner Mitte.

Meditation ist die Konzentration auf sich selbst, auf den Augenblick

... auf das Jetzt.

Meditation ist Wahrnehmung ohne zu bewerten.

 

Ich biete dir die aktive Meditation in einer kleinen Gruppe an.

 

Durch diese Meditation entsteht Bewusstheit,
Zentrierung, Lebensfreude und Ganzheit.

 

Das Hervorragende an der Meditation ist, dass du dir Zeit für dich nimmst,

dich zurückziehst aus der Reizüberflutung des Alltags.

Somit lernst du, auch unter größtem Druck ruhig und gelassen zu bleiben.

Genau dies ist in unserer heutigen, turbulenten Zeit wichtig.

 

Nähere Infos unter

03573 80 933 28

oder per Email:

carola@meditation-senftenberg.de

 

Ich freue mich auf dich.

 

Carola Kleemann

ausgebildete Meditationsleiterin

 

 

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Senftenberg

 

Tel. 03573 8093328

und 015153660898